Un blog pour raconter ma petite vie : mes livres, mes films, mes loisirs créatifs, mes voyages, mon régime, la méthode Fly .....
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2014-01-02T09:43:30+01:00
Ma prise de notes : Mon total par jour 24 points avec possibilité d'économiser 4 points par jour Points bonus grâce au sport : Aérobic 15 minutes 1.5 points Marche rapide 15 minutes1.5 points marche douce 1 points pour 15 minutes Marche lente : 0.5 point...
2014-01-02T06:54:10+01:00
105kg. Ci dessous mon mannequin virtuel ............. Là ce n'est plus possible . . Premier objectif : passer sous la barre des 100 pour le 15 février Méthode : WW mais je pense reprendre l'ancienne méthode avec 24 points car je la maîtrise. J'ai encore...
2014-01-01T20:30:53+01:00
2014-01-01T20:27:05+01:00
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